Δώδεκα εβδομάδες συμπλήρωσης με 28 mg ημερησίως της AFFRON οδήγησαν σε βελτιώσεις στα καταθλιπτικά συμπτώματα στην πλειονότητα των συμμετεχόντων. Συγκεκριμένα, το 72% των συμμετεχόντων στην ομάδα σαφράν έδειξε σημαντική βελτίωση σε σύγκριση με το 54% στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου. Επιπλέον, εκείνοι που καταναλώνουν την Affron παρουσίασαν πτώση 53% στα…
Τεχνολογία
Ενημερωθείτε για τις τελευταίες εξελίξεις και καινοτομίες στον τεχνολογικό τομέα.
-
-
Η παγκόσμια ορμή του Unbroken κερδίζει μετά την τροφοδοσία Lidl-Trek στο Tour de France 2025
Το 2025 ήταν μια σημαντική χρονιά για την Lidl-Trek, την πολυεθνική οδική ποδηλασία, στον εξαντλητικό διαγωνισμό τριών εβδομάδων (5-27 Ιουλίου), οδηγώντας τον Unbroken συνιδρυτή Steinar Kristjansson να διαθέτει με σιγουριά τα οφέλη του συμπληρώματος του «ελβετικού μαχαιριού του στρατού» που υποστήριζε την ανάκαμψη των αθλητών. “Ήταν πολύ ευχαριστημένοι με την…
-
Η βιταμίνη D δείχνει «μέτρια» αποτελέσματα στον διαβήτη
Ωστόσο, “αυτά τα αποτελέσματα είναι συχνά μέτρια και μπορεί να μειωθούν με την πάροδο του χρόνου”, έγραψε ερευνητές στο Universitas Diponegoro στην Ινδονησία στο Θρεπτικά συστατικά. Η ανασκόπηση αξιολόγησε την επίδραση της συμπλήρωσης βιταμίνης D στον γλυκαιμικό έλεγχο και τη φλεγμονή σε ασθενείς με T2DM, εστιάζοντας σε βασικούς βιοδείκτες όπως…
-
Γιατί η κρεατίνη αναπτύσσεται στα τρόφιμα και τα ποτά
Η τάση της κρεατίνης κρατάει Η αγορά κρεατίνης χτυπά 1,11 δισ. $, Με 25,2% CAGR Το ενδιαφέρον των καταναλωτών είναι ακμάζουσα, με μηνιαίες αναζητήσεις 10m+ Η ζήτηση επεκτείνεται πέρα από τους αθλητές στην ευεξία και τη γνωστική υγεία Οι μάρκες τροφίμων και ποτών καινοτομούν γρήγορα για να καλύψουν τη ζήτηση…
-
Εύκολη, κρεμώδη ζυμαρικά τεύτλων
Ψάχνετε για έναν νέο τρόπο για να απολαύσετε τα τεύτλα; Αυτή η θρεπτική συστροφή στα μακαρόνια και το τυρί μετατρέπει τη γήινη γλυκύτητα των μαγειρεμένων τεύτλων σε μια μεταξένια ροζ σάλτσα που είναι τόσο όμορφη όσο είναι νόστιμη. Διαθέτοντας τεύτλα αναμειγνύονται με εμποτισμένα κάσιους, φυτικό γάλα, ξύδι κόκκινου κρασιού και…
-
Cocoa εναντίον κακάο εναντίον ολλανδών επεξεργασμένων: Ποια είναι η διαφορά-και έχει σημασία;
Εάν έχετε σταματήσει ποτέ το Mid-Recipe αναρωτιέστε, “Μπορώ να χρησιμοποιήσω σκόνη κακάο αντί για κακάο;” Ή “Τι είναι ακόμη και τα ολλανδικά επεξεργασμένα κακάο;”, δεν είστε μόνοι. Αυτές οι σκόνες σοκολάτας μπορεί να φαίνονται παρόμοιες, αλλά υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ τους – ειδικά όταν πρόκειται για τη διατροφή και τον…
-
Ψητό poblano salsa verde
Το Salsa Verde είναι μια δημοφιλής μεξικάνικη σάλτσα που είναι γνωστή για τη φωτεινή, πικάντικη γεύση και την ευελιξία του, προσθέτοντας ένα peppy λάκτισμα σε ένα ευρύ φάσμα γευμάτων. Παραδοσιακά φτιαγμένα με Tomatillos και Serrano Chiles για θερμότητα, αυτή η έκδοση περιλαμβάνει επίσης ψητές πιπεριές Poblano για καπνιστό βάθος και…
-
Μελιτζάνα σοταρισμένη με πλούσια κόκκους και συνταγή λεμονιού-γκαμικού aioli
Η μεταξένια, τήξη-σε-στόμα υφή των ζευγαριών μελιτζάνες με σοταρισμένο μελιτζάνα όμορφα με φρέσκο μωρό καλαμπόκι σε αυτό το ικανοποιητικό πιάτο που μπορεί να απολαμβάνει ως κύρια πορεία ή μια πλευρά. Τραβήξτε με αρωματικά ασκαλώνια, πιπεριά γλυκών και φρέσκα βότανα, τα λαχανικά κάθονται στην κορυφή ενός πλούσιου μείγμα καστανό ρύζι, φασόλια…
-
Γνωρίστε Shiso, το ιαπωνικό βότανο που έχει γεύση σαν το καλοκαίρι
Αν αγαπάτε τις φωτεινές, τολμηρές γεύσεις του βασιλικού, του μέντας και του κόλιαντρο, οι πιθανότητες είναι ότι θα χτυπήσετε με shiso, ένα αρωματικό βότανο που είναι ένα στήριγμα στην ιαπωνική κουζίνα. “Το Shiso μπορεί να είναι ένα καρύκευμα, μια γαρνιτούρα, ακόμα και ένας χρωματισμός στην ιαπωνική κουζίνα”, λέει η Julia…
-
Μια γεύση της Ελλάδας: 15 εύκολες ελληνικές συνταγές που έγιναν φυτά με βάση
Οι ακτές που έχουν εμποτιστεί από τον ήλιο της Ελλάδας έχουν πολύ εμπνευσμένα γεύματα γεμάτα φρέσκα προϊόντα και ζωντανές γεύσεις. Αυτή η συλλογή από υγιεινά vegan παίρνει εύκολες ελληνικές συνταγές διαθέτει ολόκληρα τρόφιμα όπως όσπρια, σπόρους, φρέσκα λαχανικά και αρωματικά φρέσκα βότανα, παρέχοντας όλη τη γεύση χωρίς προστιθέμενο πετρέλαιο, γαλακτοκομικά…