Από τις κοινές πλευρές έως το ικανοποιητικό δίκτυο, αυτές οι συνταγές είναι ο τέλειος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το αέρα σας. Παίρνετε όλη την τραγανή υφή χωρίς το υπερβολικό λάδι, συν, ο καθαρισμός είναι ευκολότερος και η κουζίνα σας παραμένει πιο δροσερή. Από το φιστίκι με φιστίκια με φιστίκια με φιστίκια με φιστίκια με φιστίκια με φιστίκια με φουσκωτή φουσκωτή, οι φουσκωτές είναι ένας από τους αγαπημένους μας τρόπους για να γευματίσουμε στο τραπέζι με ευκολία.
Αγαπάτε κάποια από αυτές τις συνταγές; Γίνετε μέλος της MyRecipes Για να αποθηκεύσετε, να αναζητήσετε και να οργανώσετε τις συνταγές σας στο φαγητό σε ένα μέρος. Είναι δωρεάν!
Κολοκύθια
Τα κολοκυθάκια τσαλακώνουν ωραία σε αυτή την απλή συνταγή. Το εσωτερικό είναι κρεμώδες και μαλακό χωρίς να αισθάνεστε άγρια, με το εξωτερικό να παραμένει τραγανό. Μια συμπίεση λεμονιού μετά το μαγείρεμα προσθέτει φωτεινότητα και τανγκ.
Πιπεριές γεμισμένου αέρα
Οι γεμιστές πιπεριές είναι ένα κλασικό οικογενειακό γεύμα – και είναι διασκεδαστικό για φαγητό. Αντί να ψήνετε τις γλυκές πιπεριές στο φούρνο, χρησιμοποιήστε μια φριτέζα για να τους πάρετε τραγανό-tender αλλά όχι Soggy.
Χοιρινό schnitzel με κρεμώδη σάλτσα άνηθο
Το χτύπημα χοιρινού κρέατος πριν από την ψεκασμό και τηγανιστική είναι η μέθοδος υπογραφής για να πάρει τραγανή αλλά τρυφερά γερμανικά schnitzel. Χρησιμοποιώντας μια φριτέζα με αέρα λειτουργεί καλά και μειώνει τις θερμίδες.
Φιστίκι με φιστίκι με φιστίκια
Τα φιλέτα των θαλάσσιων λαβράκια είναι φουσκωμένα σε φιστίκια και panko για ένα καρυδιού, τραγανό εξωτερικό σε αυτή τη υγιή συνταγή αέρα-fryer. Χρησιμοποιούμε το λαβράκι εδώ, αλλά οποιοδήποτε άλλο λευκό ψάρι όπως το Halibut θα λειτουργούσε εξίσου καλά. Σερβίρετε με κόκκους και μια πλευρική σαλάτα.
Σολομός αέρα
Σε αυτή την απλή συνταγή σολομού του αέρα, το σκόρδο γίνεται τραγανό στην κορυφή, ενώ το πιπέρι και ο κόλιανδρος του Χαλέπι και ο κόλιανδρος φέρνουν γήινη γεύση στα ψάρια, η οποία παραμένει λεπτή μαγειρεμένη στη μέση.
Κολοκύθα
Το Squash Butternut παίρνει τρυφερές με ελαφρώς τραγανές άκρες όταν μαγειρεύεται στη φριτέζα. Τα απλά καρυκεύματα συμπληρώνουν τη λεπτή γλυκύτητα από το σκουός. Σερβίρετε αυτό το γρήγορο και εύκολο πιάτο με σχεδόν οτιδήποτε, από ψητό κοτόπουλο έως χοιρινό.
Τραγανά τσιπς τουρσί αέρα
Χρησιμοποιήστε τη φριτέζα σας για να φτιάξετε αυτά τα τραγανά, αλμυρά τσιπς τουρσί για την ημέρα του παιχνιδιού! Η φριτέζα σας δίνει μια τραγανή κρούστα, χρησιμοποιώντας πολύ λιγότερο πετρέλαιο από μια παραδοσιακή φριτέζα. Απολαύστε αυτά τα μικρά πετράδια μόνοι τους ή με τη νότια καπνιστή, κρεμώδη σάλτσα.
Tacos ψαριών
Αυτά τα tacos ψαριών με αέρα παίρνουν το λάκτισμα τους από μια τραγανή επίστρωση ψωμιού που είναι γεμάτη με σκόνη τσίλι. Το Avocado Crema βοηθά στην εξισορρόπηση των γεύσεων, ενώ η τεμαχισμένη λάμψη του λάχανου προσθέτει τραγάνισμα. Αυτές οι εύκολες tacos ψαριών με φρέσκα ψάρια έχουν τελειώσει με φρέσκια ντομάτα, αλλά μπορείτε να προσθέσετε τα δικά σας αγαπημένα toppings στο μίγμα.
Κοτόπουλο κοτόπουλου
Το μαγείρεμα κοτόπουλου κοτόπουλου σε μια φριτέζα με αέρα δημιουργεί ένα τραγανό, χρυσό-καφέ εξωτερικό, ενώ εξαλείφει την περίσσεια πετρελαίου. Σερβίρετε τα τραγανή κοτόπουλα με μια πλευρική σαλάτα.
Κολλήσεις αυγών με αέρα
Πάρτε έντονα τραγανά σπιτικά ρολά αυγών με πολύ λιγότερο λίπος χρησιμοποιώντας μια φριτέζα. Τραβήξτε αυτά μπροστά από το χρόνο και αποθηκεύστε τα στο ψυγείο για ένα ορεκτικό ή ένα πιάτο με δείπνο. Μπορείτε να πετάξετε αυτά τα ρολά αυγών στη φριτέζα όταν τα χρειάζεστε.
Μπέικον αέρα
Γιατί να χρησιμοποιήσετε μια κατσαρόλα όταν μπορείτε να φτιάξετε τραγανό μπέικον αέρα-fryer; Η χρήση της φριτέας σας είναι ένας καθαρός και ελεύθερος τρόπος για να μαγειρέψετε μπέικον για μια μικρή ομάδα. Η εκτόξευση των σταγόνων μεταξύ των παρτίδων είναι το κλειδί για την πρόληψη του καπνίσματος.
Φτερά βουβάλου αέρα
Ένα αγαπημένο αθλητικό μπαρ έρχεται σπίτι με αυτά τα υπέροχα τραγανή φτερά κοτόπουλου στη φριτέζα, τα οποία απαιτούν μόλις 10 λεπτά ενεργού χρόνου προετοιμασίας.
Air-fryer jalapeño poppers
Το τέλειο φαγητό ποδοσφαίρου, το κλασικό Jalapeño Poppers παίρνουν μια τραγανή αναβάθμιση σε μια φριτέζα. Το τυρί κρέμας διαμαρτύρεται με τον ακριβώς δεξιό υπαινιγμό θερμότητας από το πιπέρι και τη σάλτσα βουβάλου. Για να εξοικονομήσετε χρόνο, μπορείτε να γεμίσετε τις πιπεριές μπροστά από το πάρτι και να τα τηγανίσετε λίγο πριν το σερβίρετε.
